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2009年06月14日

鶏むね肉の中華サラダ♫

皆さんこんばんは!! 佳織のたからものの店長、上村ですm(__)m

今日は曇り空でしたが、温かい一日となりました☆
夜は半袖でも寝れそうですが、まだまだ朝方少々寒いです……水滴
暑いと薄着になってしまいたくなりますが、
皆さん、体調管理には十分気をつけてくださいね(*^_^*)


では、今日はこんなお料理ご紹介いたします♫
こちらをご覧ください(^O^)/
鶏むね肉の中華サラダ♫


徳島県、阿波すだち鶏
ムネ肉の中華サラダ


でございます☆






まずはいつものように、鶏肉を湯がきます☆
火を通しすぎても硬くなってしまいますし、生でもいけません…
火が芯まで通ったら、煮汁の中でそのまま冷ますとしっとりと仕上がりますよ(^^)
臭み消し、香りづけなどをしてもより美味しくなると思います(*^。^*)

あとは薄くスライスして、中華風のドレッシングをかけたら出来上がり♫
(今回のドレッシングは、オリーブオイル、ごま油、酢、塩、砂糖、
 豆板醤、しょうゆ、中華風だし、すりゴマを混ぜました)

さっぱりピリッと、夏にピッタリの一品ですね♫
皆さんも是非ご家庭でお試しください(●^o^●)



ではまた明日(^O^)/


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Posted by ほがらかスタッフ at 00:53│コメントをする・見る(0)料理について
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