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2010年08月23日

8月食育教室

☆皆さん、こんばんわ★
今月も賑やかに、食育教室が行われました。
相変わらず…原田先生・苺日子先生は、オモシロイ!?笑顔汗

今月は、カボチャがメインの全9品(^0^)9

① 里芋もち炊き立ての白米&里芋をすりこぎでつぶして俵型にまとめて…
生姜醤油・生姜味噌・ネギ味噌などをお好みでどうぞ。

② カボチャスープ
かぼちゃ・玉ねぎ・昆布だし・香草でじっくり甘味をだしました。
お好みで、豆乳をいれてポタージュも美味しいハート

③ 夏野菜のサラダ
かぼちゃ・とうもろこし・トマト・きゅうりを塩で味付け!!

④ トマトのスイスイ
⑤ なすのしぎ焼き
⑥ 冬瓜の煮物
⑦ カボチャの煮物
⑧ きゅうりとかぼちゃのわた炒め
⑨ 落花生


料理の詳しい説明は、『やまのぶホームページ』をご覧下さい。

今月は、夏休みということもあり小学生以下の子供達が、
元気いっぱいお手伝いをしてくれました。

初めての千切りに挑戦してくれたお兄ちゃん元気
きゅうりの薄切りに1人で挑んだお姉ちゃんにこにこ
里芋もちをお皿に並べてくれたお兄ちゃん…

みんな×みんな大活躍!!ありがとう!!

そして今月の1番人気は、
かぼちゃ料理(^-^)V
とっても大まかですが、皆さんに聞いたところ
カボチャスープ
かぼちゃの煮物・サラダ…
と皆さんたくさんの意見を教えてくれました。

来月は、9月13日(第2月曜日)です。
持ち物は、エプロン・三角巾
皆さんの参加をお待ちしております。



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8月の食育教室 終わりました。 【マクロビオティック(穀菜膳)の食育教室 | スーパーやまのぶ】at 2010年08月24日 06:43
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